Puterea vointei. Cum o poti antrena.

Puterea vointei. Cum o poti antrena.

Succesul fiecăruia (oricare ar fi acesta, văzut în mod subiectiv), este determinat, în mare parte, de puterea voinței. Va amintiți experimentul bezelelor de la Stanford? (articol <-click aici) Ei bine, amânarea gratificării imediate și puterea de a rezista tentațiilor de orice fel, având mereu în minte un obiectiv important nouă pe termen lung, reprezintă puterea voinței. Și,…

Procrastinarea. Ce este si care sunt beneficiile stopării ei.

Procrastinarea. Ce este si care sunt beneficiile stopării ei.

Înțelegerea cauzelor sau de ce ne amânăm “binele”? Consider că pentru a opri un comportament cu efecte nocive este esențial , într-un prim pas, să înțelegem “de ce-ul”, sau ce determină comportamentul? Termenul de procrastinare a fost împrumutat relativ recent în vocabularul nostru dar uzitat din ce în ce mai frecvent. Provine din limba engleză,…

Informația este putere? Dar ce spuneți despre creativitate?

Informația este putere? Dar ce spuneți despre creativitate?

“Informația este putere”, cu toții am auzit acesta afirmație. Informația înseamnă cunoaștere. Cu decenii in urma, când informația era greu accesibila, conferea un mare avantaj deținătorului. Astazi, însă, informația este la un click distanță. Putem deține in buzunar informația dintr-o biblioteca. Informația a devenit o comoditate. Așadar, avem “informația” și presupunem ca ne și dorim…

Atitudinea de învingător. Află de ce este importantă și cum o poți antrena.

Atitudinea de învingător. Află de ce este importantă și cum o poți antrena.

Auzim des vorbindu-se despre faptul că atitudinea este esențială în a-ți atinge obiectivele, pentru a reuși în tot ceea ce întreprinzi sau pentru a fi de succes, în general, în viață. Atitudinea este, conform DEX, “un fel de a fi sau de a se comporta” iar pentru mine reprezintă o reflecție a voinței individuale.  Atitudinea pozitivă, deschisă, lipsită…

Eudaimonismul modern: partea III - Teoria autodeterminarii

Eudaimonismul modern: partea III - Teoria autodeterminarii

Autodeterminarea, într-o perspectivă pshihologică, reprezintă capacitatea individului de a-și lua singur deciziile sale și de a-și controla viața. Este o parte importantă în psihologia stării de bine, considerând că oamenii doresc să fie în control asupra a tot ce îi înconjoară și, cu atât mai mult, asupra vieților proprii. Teoria autodeterminării concepută de doi pahihologi,…